QUEM SOMOS

A Academia CORPO & SAÚDE é uma academia de GINÁSTICA e MUSCULAÇÃO que teve seu início no dia 04 de junho de 2001. Durante estes 15 anos construímos um trabalho sólido, priorizando a QUALIDADE dos serviços e o BEM ESTAR de nossas alunas. Temos um imenso orgulho por sermos a PRIMEIRA ACADEMIA a oferecer um trabalho ESPECÍFICO para o público FEMININO em Gravataí/RS.
Iniciamos nossas atividades com apenas uma esteira, um aparelho de musculação, cinco alunas e muita coragem. Atualmente dispomos de várias Esteiras, Transports, Aparelhos de Musculação e vários acessórios para as aulas de Ginástica e Treinamento Funcional.
Entre os diversos serviços que a Academia Corpo & Saúde oferece podemos citar: Programas específicos para várias patologias (Tendinites,Hérnias de disco, etc.), Avaliação Física, Treinamento Funcional (utilizando Jump, Bola suíça, Extensores, Alças de mão, Slide, Treinamento Suspenso) e Localizada. Estamos sempre em busca das novidades nos exercícios, nas pesquisas científicas e passamos tudo isso para nossas alunas.

NOSSO DIFERENCIAL:

* Uma academia SOMENTE para MULHERES (8h as 10h e das 14h as 20h30) Após as 20h30 temos um horário especial dedicado aos maridos, namorados, etc;
* Treinos elaborados de acordo com o OBJETIVO de cada ALUNA;
* Nenhuma aluna pega em um fichário sua ficha de treino ou a imprime, fazendo assim por conta própria seus exercícios. TODOS os nossos treinos são ORIENTADOS pela Educadora Física durante toda a aula;
* Tranquilidade e Bem estar.



STÚDIO PILATES CORPO & SAÚDE para maiores informações acesse o blog do stúdio:

www.studiopilatescorpoesaude.blogspot.com


Nosso endereço:
Av. ELY CORRÊA, 930 - Parque dos Anjos - Gravataí/ RS - 2º PISO - PRÓXIMO AO SUPER RISSUL
TELEFONE: 30 43.35 58
Página Facebook: Academia Corpo & Saúde

quinta-feira, 9 de junho de 2016

15 ANOS DE ACADEMIA CORPO & SAÚDE

Então os 15 anos chegaram..... 
Minha filha mais velha completa 15 ANOS. Nasceu dia 04 de junho de 2001 as 15h30!! Pesando 5 alunas, 1 esteira e 1 equipamento!!! Foi crescendo, ficando famosa e hoje é conhecida como prestadora de um serviço de qualidade. Sendo meu trabalho reconhecido pelo Conselho Federal de Educação Física!!!Como todo filho deu e dá trabalho: noites sem dormir, finais de semana de muito trabalho, sempre tendo que inventar coisas novas para que não caísse na rotina, dores de cabeça e lágrimas!!! Mas como todo filho também me trouxe alegrias: muitas amizades verdadeiras, muitas risadas, o fazer o bem para as pessoas sendo esse o alívio de uma dor ou aquela conversa descontraída!!! Como um filho é preciso alimentá-la diariamente!!! Me orgulho de dizer que em 15 anos nenhum panfleto foi espalhado, mais de duas mil mulheres aqui passaram somente com a propaganda de boca em boca!!! O trabalho é árduo mas fazer a diferença no dia ou até mesmo na vida de uma pessoa é a recompensa maior! Que Deus ilumine e livre de todo o mal! Que Deus me dê saúde para seguir em frente!!! Algumas fotos para mais fotos e detalhes de tudo em nosso facebook: Academia Corpo & Saúde curti lá!!!!









quinta-feira, 19 de maio de 2016

VEM AÍ: 

15 ANOS DE HISTÓRIA!!!

04/06/2016







segunda-feira, 2 de maio de 2016


quinta-feira, 7 de abril de 2016


Na Academia Corpo & Saúde todos os treinos tem a 

supervisão da Educadora Física. Retirar no fichário ou 

imprimir o treino e fazê-lo sozinha??? Aqui não!!! Sempre é 

a profissional que passa os exercícios e os orienta durante 

todo o tempo. 

Há 15 anos nos diferenciamos no mercado 

pelo nosso atendimento!!!


terça-feira, 5 de abril de 2016


quinta-feira, 17 de setembro de 2015

PORQUE PARA MULHERES?

Nestes 14 anos muitas foram as vezes que me fizeram esta pergunta. Nunca planejei ter uma academia só para mulheres, até porque trabalhei quatro anos em uma academia aonde eu atendia o público infantil, feminino e masculino. Quando surgiu a oportunidade a sala era bem pequena e pensei: "Como colocar homens aqui dentro?" kkk.  Aí veio a ideia de fazer somente para mulheres e trabalhar mais com exercícios localizados já que,  aparelho de musculação eu só tinha um e uma esteira. Quando comentei na outra academia que iria sair, cinco alunas disseram que iriam comigo. E foi assim que dei início com 5 alunas e no segundo mês já eram 20 e assim a fama foi crescendo e crescendo... 

segunda-feira, 14 de setembro de 2015