QUEM SOMOS

A Academia Corpo & Saúde é uma academia de GINÁSTICA e MUSCULAÇÃO que teve seu início no dia 04 de junho de 2001. Durante estes quase 15 anos construímos um trabalho sólido, priorizando a QUALIDADE dos serviços e o BEM ESTAR de nossas alunas. Temos um imenso orgulho por sermos a PRIMEIRA ACADEMIA a oferecer um trabalho ESPECÍFICO para o público FEMININO em Gravataí/RS.
Iniciamos nossas atividades com apenas uma esteira, um aparelho de musculação, cinco alunas e muita coragem. Atualmente dispomos de várias Esteiras, Transports, Aparelhos de Musculação e vários acessórios para as aulas de Ginástica e Treinamento Funcional.
Entre os diversos serviços que a Academia Corpo & Saúde oferece podemos citar: Programas específicos para várias patologias (Tendinites,Hérnias de disco, etc.), Avaliação Física, Treinamento Funcional (utilizando Jump, Bola suíça, Extensores, Alças de mão, Slide e Treinamento Suspenso) e Localizada. Estamos sempre em busca das novidades nos exercícios, nas pesquisas científicas e passamos tudo isso para nossas alunas.

NOSSO DIFERENCIAL:

* Uma academia SOMENTE para MULHERES (8h as 10h e das 14h as 20h30) Após as 20h30 temos um horário especial dedicado aos maridos, namorados, etc;
* Treinos elaborados de acordo com o OBJETIVO de cada ALUNA;
* Nenhuma aluna pega em um fichário sua ficha de treino ou a imprime, fazendo assim por conta própria seus exercícios. TODOS os nossos treinos são ORIENTADOS pela Educadora Física durante toda a aula;
* Tranquilidade e Bem estar.



STÚDIO PILATES CORPO & SAÚDE para maiores informações acesse o blog do stúdio:

www.studiopilatescorpoesaude.blogspot.com


Nosso endereço:
Av. ELY CORRÊA, 930 - Parque dos Anjos - Gravataí/ RS - 2º PISO - PRÓXIMO AO SUPER RISSUL
TELEFONE: 30 43.35 58
Página Facebook: Academia Corpo & Saúde

quinta-feira, 19 de maio de 2016

VEM AÍ: 

15 ANOS DE HISTÓRIA!!!

04/06/2016







segunda-feira, 2 de maio de 2016


quinta-feira, 7 de abril de 2016


Na Academia Corpo & Saúde todos os treinos tem a 

supervisão da Educadora Física. Retirar no fichário ou 

imprimir o treino e fazê-lo sozinha??? Aqui não!!! Sempre é 

a profissional que passa os exercícios e os orienta durante 

todo o tempo. 

Há 15 anos nos diferenciamos no mercado 

pelo nosso atendimento!!!


terça-feira, 5 de abril de 2016


quinta-feira, 17 de setembro de 2015

PORQUE PARA MULHERES?

Nestes 14 anos muitas foram as vezes que me fizeram esta pergunta. Nunca planejei ter uma academia só para mulheres, até porque trabalhei quatro anos em uma academia aonde eu atendia o público infantil, feminino e masculino. Quando surgiu a oportunidade a sala era bem pequena e pensei: "Como colocar homens aqui dentro?" kkk.  Aí veio a ideia de fazer somente para mulheres e trabalhar mais com exercícios localizados já que,  aparelho de musculação eu só tinha um e uma esteira. Quando comentei na outra academia que iria sair, cinco alunas disseram que iriam comigo. E foi assim que dei início com 5 alunas e no segundo mês já eram 20 e assim a fama foi crescendo e crescendo... 

segunda-feira, 14 de setembro de 2015


sexta-feira, 4 de setembro de 2015